Nasze ciało i umysł są ze sobą ściśle połączone. Zdarza się, iż ból głowy czy brzucha nie ma nic wspólnego z problemami z naszymi narządami, lecz z nagromadzeniem się emocji, z którymi nie dajemy sobie rady.
Dr Mona Lisa Schulz oraz Louise Hay odkryły te zależności i w swej książce niosą pomoc dla wszelkich, którzy cierpią na napady lęków, depresję, są zestresowani czy uzależnieni. Dzięki połączeniu doświadczenia lekarskiego i terapeutycznego autorki przedstawiają sprawdzone sposoby na samodzielnie zdiagnozowanie dolegliwości umysłu i w jaki sposób szukać pomocy.
Dzięki afirmacjom pokonasz stres i poczucie zagubienia. Nauczysz się harmonizować czakry. Dowiesz się jakie zioła i suplementy będą {pomocn|przydatn)e przy twoich problemach. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.