Specjalista masażu chińskiego demonstruje progresywną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Jest oparte na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie mięśni i otaczających je powięzi. Uwalnia od przewlekłego bólu, ulepsza funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu. W publikacji odnajdziesz ćwiczenia i pomocne ilustracje, które podpowiedzą Ci w jaki sposób uciskać i przesuwać chore tkanki, żeby zredukować napięcie w mięśniach i powięziach, zmniejszyć ból i poprawić postawę ciała. Zamiast objawów, wyeliminuj przyczynę bólu!
Tytuł Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa. Jak pozbyć się przewlekłego bólu dzięki postępowej terapii mięśniowo-powięziowej Autor Zdzisław niepokaźner Język polski Wydawnictwo Vital ISBN 978-83-8168-396-8 Rok wydania 2019 ilość stron 180 Format epub, pdf, mobi Spis treści
Wstęp
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa
Nieco teorii
teraz nadszedł czas, by powiedzieć kilka słów o powięziach
Przebieg zabiegu
Aneks – masaż energetyczny
Terapia użyteczna według Johnstona
Kręgosłup szyjny
Kręgosłup piersiowy
Kręgosłup lędźwiowy
Staw krzyżowo-biodrowy
Dysfunkcja kości guzicznej
Dysfunkcja spojenia łonowego
