Czym właściwie jest stres? Po czym poznajemy, iż jesteśmy zestresowani? Czy to może byćdobre uczucie? I co możemy zrobić, żeby stres nam nie szkodził? Karol, Hania i Jurek, bohaterowie tego zagadkowego opowiadania, odważnie depczą po piętach stresowi, żeby się tego dowiedzieć… I odkrywają kilka wyśmienitych sposobów, jak sobie z nim poradzić.
Książka ta ze szczyptą humoru wyjaśnia, czym jest stres i jak nad wyraz różnie może się przejawiać, a także nieskomplikowane do wykorzystania triki, które na co dzień pomagają uniemożliwiać destrukcyjnemu stresowi. W dodatku jest ona wyśmienitym punktem wyjścia do otwartych rozmów o wewnętrznym napięciu, a jednocześnie świetnym funkcjonalnym poradnikiem dla dzieci i dorosłych.
Autorzy: Dagmar Geisler
EAN: 9788381446747
Głębokość: 10.000000
ISBN: 978-83-8144-674-7
ilość stron: 48
Oprawa: Twarda
rodzaj: Książki
Rok wydania: 2023
kolekcja: Ja i moje emocje
Szerokość: 220
Tłumaczenie: Magdalena Jałowiec
Wydanie: 1
Wydawnictwo: Jedność
Wysokość: 275
