Julek, główny bohater książeczki podsuwa pięć zabawnych i kreatywnych sposobów, jak poradzić sobie z nieśmiałością. Bez trudu może je użyć każde dziecko. Publikację wyróżniają doskonałe ilustracje, naśladujące dziecięce rysunki, które upraszczają niewielkiemu czytelnikowi utożsamienie się z bohaterem. Skupiają one uwagę dzieci i pomagają odnaleźć się w onieśmielających sytuacjach.
Książka jest skierowana również do rodziców – na ostatnich stronach znajdą fachowe porady dr Chiary Piroddi, psycholożki specjalizującej się w terapii poznawczo-ewolucyjnej. Jasne i poręczne wskazówki ekspertki są pełne cennych podpowiedzi, jak wspierać nieśmiałe dziecko.
Pozostałe tytuły w serii Z poradnika smyka:
Jak poradzić sobie ze złością?
Boisz się lekarza?
Jak pokochać bobasa?
Jak nie bać się ciemności?
Pierwszy dzień w przedszkolu
