Masz kiepski nastrój, czujesz się fatalnie w swym ciele, jesteś ciągle zestresowana i bez przerwy słyszysz, że to normalne, bo przecież jesteś kobietą? Weź sprawy w swoje ręce!
To pełna równowaga jest naturalnym stanem twojego ciała – i nie daj sobie wmówić, iż jest inaczej.
Kobiety w każdym wieku mierzą się z zaburzeniami równowagi hormonalnej. Często myślimy, że jesteśmy skazane na uciążliwy PMS, problemy z wagą, trądzik, wahania nastrojów czy niskie libido. Doraźnie stosujemy ekspresowe diety, tabletki nasenne i leki uspokajające. Istnieje jednak bezpieczny, efektywny, a choćby błogi sposób, żeby znów czuć się doskonale, tryskać energią i żyć pełnią życia.
Sara Gottfried jest ginekolożką z dyplomem Harvardu i prekursorką terapii łączącej medycynę z holistycznym podejściem do zdrowia kobiety. Jej proste i naukowo potwierdzone sposoby na odzyskanie równowagi hormonalnej pozwalają nie tylko dotrzeć do źródeł problemu, ale także zrozumieć, jak inteligentne jest twoje ciało..., a także jak wykorzystać tę inteligencję na swoją korzyść.
Wspomóż swoje naturalne mechanizmy regulacyjne przez:
• precyzyjną autodiagnozę dolegliwości na podstawie specjalistycznych testów zawartych w książce,
• świadome, stopniowe zmiany stylu życia i odpowiednią suplementację,
• używanie terapii ziołowych, przywracających równowagę rozchwianym hormonom,
• sięgnięcie poprzystępne hormony bioidentyczne zamiast kolejnych pigułek.
Dzięki tej książce zapanujesz nad swoimi hormonami i odzyskasz satysfakcję z bycia kobietą.
BESTSELLER „NEW YORK TIMESA"
Tytuł Sposób na hormony jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę Autor Gottfried Sara Tłumacz Adriana Sokołowska-Ostapko, Joanna Dziubińska Wydawnictwo Znak Literanova EAN 9788324071005 ISBN 9788324071005 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 480 Format 14.5x20.5x3.5 cm Rok wydania 2020 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.52 kg
