Poważne życiowe decyzje należy poprzedzić dokładnym przemyśleniem sytuacji. Dużo osób jednak nadmiernie długo analizuje nic nieznaczące sprawy, takie jak wybór stroju na spacer czy przygotowanie obiadu. Zamiast jednak podjąć szybką decyzję, taki człowiek rozpamiętuje przeszłość, układa realne i nierealne scenariusze na przyszłość i podważa już podjęte decyzje. W wyniku czego odczuwa irracjonalny, przytłaczający lęk i rozpoczyna mieć problemy z rutynowym, korzystnym funkcjonowaniem, gdyż jego rozbiegane myśli nie chcą się zatrzymać. Ta książka jest przystępnym i wyjątkowo funkcjonalnym poradnikiem, dzięki któremu zrozumiesz, jak powstaje paraliż analityczny i do czego może doprowadzić. Przekonasz się dodatkowo, że możesz samodzielnie sobie z nim poradzić. Wynajdziesz tutaj ponad dwadzieścia efektywnych i szczegółowo opisanych technik, dzięki którym rozpoznasz, co w Twoim przypadku stanowi wyzwalacz negatywnych myśli. Dowiesz się także, w jaki sposób stopniowo zmienić swoje nawyki umysłowe,zwykle nauczysz się technik prędkiego oczyszczania umysłu, przezwyciężania ataków stresu i relaksacji i skupiania się na działaniu. Kiedy uwolnisz swój umysł z niekończącej się pętli myśli, a skupisz się na tym, co ważne tu i dzisiaj, poczujesz się o dużo lepiej. W ten sposób odzyskasz sprawczość, zaczniesz żyć pełniej i uwolnisz swój ukryty potencjał!
Literatura obcojęzyczna
Sensus
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości
32,59 zł
Specjalna okazja dla Ciebie!
Najlepszą ofertę ma Libristo.pl w cenie 32,59 zł
Idź do sklepu
Przejrzeliśmy dużą ilość sklepów online w bazie danych aby odnaleźć najkorzystniejszą ofertę specjalnie dla Ciebie. Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości Sensus z kategorii literatura obcojęzyczna kupisz w cenie 32,59 zł w sklepie Libristo.pl. Pokazana cena 32,59 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.
Zobacz wszystkie oferty ...Opis Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości
Specyfikacja produktu
| Specyfikacja Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości | |
|---|---|
| Kategoria | Literatura obcojęzyczna |
| Marka | Sensus |
| ISBN | 9788328393660 |
| Oprawa | miękka |
| Ilość stron | 184 |
| Rok wydania | 2023 |
| Aktualnych ofert | 1 |
| Najniższa cena | 32,59 zł |
| Najwyższa cena | 32,59 zł |
| W bazie od | 03.11.2024 |
| Data aktualizacji | 22.11.2024 |
| Opinia użytkowników | - |
| Nasza recenzja | - |
| Rekomendacja sklepu | Libristo.pl |
Historia cen
Funkcjonalność monitorowania zmian cen pozwala Ci na analizę wartości produktu w czasie.
Nie udało nam się pozyskać historycznych danych na temat cen dla produktu Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości (Literatura obcojęzyczna). Proszę spróbuj ponownie później.
Nie udało nam się pozyskać historycznych danych na temat cen dla produktu Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości (Literatura obcojęzyczna). Proszę spróbuj ponownie później.
Recenzje / opinie
Opinia użytkowników jest dla innych niezwykle ważna! Wyślij recenzję tego produktu.
Przepraszamy, ale obecnie nie mamy jeszcze opinii o Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości.
Przepraszamy, ale obecnie nie mamy jeszcze opinii o Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości.
Znalezione oferty w bazie
Ceny prezentowanych niżej ofert dla Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości Sensus nie zawierają w sobie ewentualnych kosztów zapakowania i przesyłki Zanim zdecydujesz, gdzie kupić produkt, koniecznie zapoznaj się z opiniami o sklepie i zapoznaj sie z warunkami realizacji zamówienia. Odświeżanie listy propozycji cenowych następuje co kilka - kilkanaście minut.
-
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości (idź do Libristo.pl)
★★★★★
32,59 złKategoria w sklepie Libristo.pl: Literatura obcojęzyczna Sensus
Sprawdź promocje z kategorii literatura obcojęzyczna popularnych marek:
Popularne marki:
Literatura obcojęzyczna
Bloomsbury Publishing,
Literatura obcojęzyczna
Cambridge University Press,
Literatura obcojęzyczna
Createspace Independent Publishing Platform,
Literatura obcojęzyczna
Independently Published,
Literatura obcojęzyczna
John Wiley & Sons Inc,
Literatura obcojęzyczna
Little, Brown Book Group,
Literatura obcojęzyczna
Oxford University Press,
Literatura obcojęzyczna
PEARSON Education Limited,
Literatura obcojęzyczna
Penguin Books,
Literatura obcojęzyczna
Taylor & Francis Ltd
Ostatnio zaktualizowane:
- Japanese destroyer minekaze Mushroom model publications
- Thieme medical publishers inc Essentials of plastic surgery
- Berserk collection. Serie nera
- Berserk collection. Serie nera
- Scale plans bell p-39 airacobra Mushroom model publications
- Rocabolsillo American gods (spanish edition)
- Mushroom model publications Scale plans no. 22: ilyushin il-28
- С Украиной будет чрезвычайно больно АСТ
- Harpercollins publishers Abracadabra saxophone (pupil's book)
- Taylor & francis ltd Impression management in the workplace
Więcej nowości:
- Youcanprint Quaderno esercizi italiano. per la scuola elementare
- Edition michael fischer Kartenspiel: das inoffizielle quiz für taylor swift-fans
- Wydawnictwo stratus, artur juszczak Sd.kfz. 7 mittlerer zugkraftwagen 8t vol. 2
- Simpsons Comics Presents Beach Blanket Bongo
- North american aviation p-51b/c & f6c mustang Mushroom model publications
- АСТ Аэропорт. На грани катастрофы (новый перевод)
- Ipn Powstanie warszawskie. komiks paragrafowy. tom 2
- Dingle, Iveragh & Beara Peninsulas Walking Guide
- Wydawnictwo stratus, artur juszczak Us combat aircraft colours over vietnam 1964-1975
- Palestina nei testi scolastici di israele. ideologia e propaganda nell'istruzione Ega-edizioni gruppo abele