Poważne życiowe decyzje należy poprzedzić dokładnym przemyśleniem sytuacji. Dużo osób jednak nadmiernie długo analizuje nic nieznaczące sprawy, takie jak wybór stroju na spacer czy przygotowanie obiadu. Zamiast jednak podjąć szybką decyzję, taki człowiek rozpamiętuje przeszłość, układa realne i nierealne scenariusze na przyszłość i podważa już podjęte decyzje. W wyniku czego odczuwa irracjonalny, przytłaczający lęk i rozpoczyna mieć problemy z rutynowym, korzystnym funkcjonowaniem, gdyż jego rozbiegane myśli nie chcą się zatrzymać. Ta książka jest przystępnym i wyjątkowo funkcjonalnym poradnikiem, dzięki któremu zrozumiesz, jak powstaje paraliż analityczny i do czego może doprowadzić. Przekonasz się dodatkowo, że możesz samodzielnie sobie z nim poradzić. Wynajdziesz tutaj ponad dwadzieścia efektywnych i szczegółowo opisanych technik, dzięki którym rozpoznasz, co w Twoim przypadku stanowi wyzwalacz negatywnych myśli. Dowiesz się także, w jaki sposób stopniowo zmienić swoje nawyki umysłowe,zwykle nauczysz się technik prędkiego oczyszczania umysłu, przezwyciężania ataków stresu i relaksacji i skupiania się na działaniu. Kiedy uwolnisz swój umysł z niekończącej się pętli myśli, a skupisz się na tym, co ważne tu i dzisiaj, poczujesz się o dużo lepiej. W ten sposób odzyskasz sprawczość, zaczniesz żyć pełniej i uwolnisz swój ukryty potencjał!
Literatura obcojęzyczna
Sensus
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości
32,76 zł
Specjalna okazja dla Ciebie!
Najlepszą ofertę ma Libristo.pl w cenie 32,76 zł
Idź do sklepu
Przejrzeliśmy dużą ilość sklepów online w bazie danych aby odnaleźć najkorzystniejszą ofertę specjalnie dla Ciebie. Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości Sensus z kategorii literatura obcojęzyczna kupisz w cenie 32,76 zł w sklepie Libristo.pl. Pokazana cena 32,76 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.
Zobacz wszystkie oferty ...Opis Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości
Specyfikacja produktu
| Specyfikacja Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości | |
|---|---|
| Kategoria | Literatura obcojęzyczna |
| Marka | Sensus |
| ISBN | 9788328393660 |
| Oprawa | miękka |
| Ilość stron | 184 |
| Rok wydania | 2023 |
| Aktualnych ofert | 1 |
| Najniższa cena | 32,76 zł |
| Najwyższa cena | 32,76 zł |
| W bazie od | 03.11.2024 |
| Data aktualizacji | 23.12.2024 |
| Opinia użytkowników | - |
| Nasza recenzja | - |
| Rekomendacja sklepu | Libristo.pl |
Historia cen
Funkcjonalność monitorowania zmian cen pozwala Ci na analizę wartości produktu w czasie.
Nie udało nam się pozyskać historycznych danych na temat cen dla produktu Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości (Literatura obcojęzyczna). Proszę spróbuj ponownie później.
Nie udało nam się pozyskać historycznych danych na temat cen dla produktu Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości (Literatura obcojęzyczna). Proszę spróbuj ponownie później.
Recenzje / opinie
Opinia użytkowników jest dla innych niezwykle ważna! Wyślij recenzję tego produktu.
Przepraszamy, ale obecnie nie mamy jeszcze opinii o Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości.
Przepraszamy, ale obecnie nie mamy jeszcze opinii o Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości.
Znalezione oferty w bazie
Ceny prezentowanych niżej ofert dla Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości Sensus nie zawierają w sobie ewentualnych kosztów zapakowania i przesyłki Zanim zdecydujesz, gdzie kupić produkt, koniecznie zapoznaj się z opiniami o sklepie i zapoznaj sie z warunkami realizacji zamówienia. Odświeżanie listy propozycji cenowych następuje co kilka - kilkanaście minut.
-
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości (idź do Libristo.pl)
★★★★★
32,76 złKategoria w sklepie Libristo.pl: Literatura obcojęzyczna Sensus
Produkty powiązane
Inne z kategorii Literatura obcojęzyczna
86,81 zł
New amer library The cinderella pact
37,02 zł
Ronin. the witcher Panini comics
56,12 zł
In a lonely place Penguin books
Sprawdź promocje z kategorii literatura obcojęzyczna popularnych marek:
Popularne marki:
Literatura obcojęzyczna
Bloomsbury Publishing,
Literatura obcojęzyczna
Cambridge University Press,
Literatura obcojęzyczna
Createspace Independent Publishing Platform,
Literatura obcojęzyczna
Independently Published,
Literatura obcojęzyczna
John Wiley & Sons Inc,
Literatura obcojęzyczna
Little, Brown Book Group,
Literatura obcojęzyczna
Oxford University Press,
Literatura obcojęzyczna
Penguin Books,
Literatura obcojęzyczna
Taylor & Francis Ltd,
Literatura obcojęzyczna
Viz Media
Ostatnio zaktualizowane:
- Friends mad libs: world's greatest word game Price stern sloan inc
- Columbia university press Putin′s revenge – why russia invaded ukraine
- Stomping the blues Univ of minnesota pr
- Dilts strategy group Tools for dreamers
- Amsterdam university press Re:thinking europe
- Headline publishing group Black candle women
- Glenat Toutes les ferrari
- Murder on the Orient Express: A Graphic Novel
- Besser telefonieren
- Государь (нов. оф.)
Więcej nowości:
- Desastres naturales Susaeta ediciones s.a
- Burst believers iii Centerstream publishing
- Haynes publishing group Vauxhall/opel corsa
- With a mind to kill Harpercollins
- Seven deadly sins 27 Carlsen verlag gmbh
- Carlsen verlag gmbh Seven deadly sins 40
- LA DAMA (SERIE INSPECTORA HULDA 1)
- Carlsen verlag gmbh Seven deadly sins 30
- Nation and Narration
- Kazé manga Blue exorcist. bd.13