Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji

Chcesz mieć ogromne imperium? Rządź samym sobą.Publiliusz SyrusŻycie nie jest sprawiedliwe. Talenty nie są rozdzielane tak samo wszystkim ludziom. Każdy jednak może użyć swoją szansę na życiowy sukces. Wystarczy zapanować nad pragnieniami i emocjami, by dokonywać trafnych wyborów i radzić sobie z pokusami i trudnościami. Starczy odkryć sekret umiaru i równowagi w życiu, poznać różnicę między wolnością a swawolą, a następnie zacząć kultywować w sobie jedną z czterech kardynalnych cnót stoickich: dyscyplinę.Ta książka jest jednym z bestsellerów mówiących o praktykowaniu stoicyzmu. Pokazano w niej, jak codziennie ćwiczyć wolę, umiar i samokontrolę w życiu. Dzięki niej zrozumiesz, że istotą umiaru nie jest wyrzeczenie się przyjemności, lecz traktowanie siebie z szacunkiem i wprowadzenie do swojego życia uważności i harmonii. Przekonasz się, iż bez samokontroli choćby najpozytywniejsze parametry mogą się stać wadami. Zainspirujesz się również przykładami samodyscypliny użytkowanej poprzez baseballistę Lou Gehriga, królową Elżbietę II, boksera Floyda Pattersona, cesarza producent Aureliusza i pisarkę Toni Morrison. Otrzymasz szereg użytecznych wskazówek, rad i ćwiczeń, które pomogą Ci w kultywowaniu dyscypliny i doprowadzą Cię do celu.Dyscyplina to baza. Bez samokontroli daleko nie zajdziesz. Jeśli nie będziesz praktykować cnoty umiaru, porażka i rozczarowanie staną się nieuniknione. Dzięki tej książce ta niełatwa droga okaże się łatwiejsza.Ryan Holiday jest amerykańskim pisarzem, progresywnym stoikiem, strategiem public relations, właścicielem księgarni Painted Porch Bookshop i gospodarzem podcastu The Daily Stoic. Kiedyś pracował w American Apparel. Jego książki sprzedały się w ponad trzech milionach egzemplarzy. Wraz z rodziną mieszka niedaleko Austin w Teksasie.(...) nie ustępuj i stawiaj opór!Epiktet