Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych fotografii i porad dotyczących tego, jak być „rewelacyjną wersją siebie”.
To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony atrakcyjna.
Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane informacje, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów oraz młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane.
Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie – o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także trudnych tematów, szczególnie bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i skomplikowany świat, nie za każdym razem im przychylny.
Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania, a także cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD). Przede wszystkim jednak ma na celu uświadomić swoim czytelnikom,mnogość jest super, a bycie sobą za każdym razem okazuje się lepsze i bardziej wygodne niżeli podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją.
Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest doskonałe. Tytuł Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności Autor Nicola Morgan Wydawnictwo YA! EAN 9788328094253 ISBN 9788328094253 Kategoria Książki dla młodzieży\Poradniki ilość stron 304 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka
