Body positive. superprzewodnik po ciałopozytywności Ya

Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych fotografii i porad dotyczących tego, jak być „rewelacyjną wersją siebie”. To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony atrakcyjna. Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane informacje, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów oraz młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane. Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie – o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także trudnych tematów, szczególnie bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i skomplikowany świat, nie za każdym razem im przychylny. Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania, a także cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD). Przede wszystkim jednak ma na celu uświadomić swoim czytelnikom,mnogość jest super, a bycie sobą za każdym razem okazuje się lepsze i bardziej wygodne niżeli podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją. Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest doskonałe.

Tytuł oryginału: Body Positive Super guide to body positivity
ISBN: 9788328094253
Kod paskowy: 9788328094253
Autorzy: Morgan Nicola
Tłumaczenie: Laskowska Alicja
Rok wydania: 2022
Kod wydawcy: 32961
Miejscowość: Warszawa
ilość stron: 304
Oprawa: Miękka
Format: 12.3x19.4cm
Głębokość (mm): 22
Waga: 0.27
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka