Name: Aligned, Relaxed, Resilient
Brand: Shambhala Publications Inc
Availability: InStock

Literatura obcojęzyczna Shambhala Publications Inc

70,19 zł

Specjalna promocja dla Ciebie!

Najlepszą propozycję przygotował Libristo.pl w cenie 70,19 zł

Idź do sklepu

Przejrzeliśmy bazę sklepów online w bazie aby wyszukać najkorzystniejszą ofertę specjalnie dla Ciebie. Aligned, Relaxed, Resilient Shambhala Publications Inc z kategorii literatura obcojęzyczna kupisz w cenie 70,19 zł w sklepie Libristo.pl. Cena 70,19 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.

Zobacz wszystkie oferty ...

Cechy:
Literatura obcojęzyczna
Shambhala Publications Inc
9781570625183
miękka
152
2000

Opis Aligned, Relaxed, Resilient

The emphasis on the mind in meditation can be somewhat misleading: If we pay attention only to mental processes and overlook the experience of the body, we can remain stuck in our heads and not be able to break free of the involuntary thinking that we find so claustrophobic and toxic. This short, practical guide helps us embrace the fact of our embodiment--the experience of the sensations, movements, and gestures of the body--and to realize that mindfulness is the natural state of awareness of a body that has learned how to experience its feeling presence. Johnson takes us through the three primary principles of the posture of meditation: alignment, relaxation, and resilience. He devotes a large part of each chapter to specific practices to help the reader experience different aspects of physical presence. This book is of interest to meditators of all traditions--Buddhists, Hindus, Christians, Jews, and others--as well as therapists, bodyworkers, and anyone interested in body-centered psychology and other natural modes of healing.

Specyfikacja produktu

Specyfikacja Aligned, Relaxed, Resilient
Kategoria	Literatura obcojęzyczna
Marka	Shambhala Publications Inc
ISBN	9781570625183
Oprawa	miękka
Ilość stron	152
Rok wydania	2000
Aktualnych ofert	1
Najniższa cena	70,19 zł
Najwyższa cena	70,19 zł
W bazie od	10.09.2024
Data aktualizacji	25.12.2024
Opinia użytkowników	-
Nasza recenzja	-
Rekomendacja sklepu	Libristo.pl

Historia cen

Funkcja śledzenia historii zmian cen daje możliwość podejmowania przemyślanych decyzji o zakupie.

Bardzo nam przykro, na chwilę obecną brak aktualnych danych o historii cen tego produktu.

Recenzje / opinie

Podziel się z nami swoją opinią o tym produkcie! Twoje doświadczenie może pomóc innym kupującym.

Jeszcze nikt nie ocenił tego produktu. Bądź pierwszy i dodaj swoją opinię!

Znalezione oferty w bazie

Ceny ofert dla Aligned, Relaxed, Resilient Shambhala Publications Inc, które są pokazane poniżej, nie zawierają ewentualnych kosztów dostawy. Zanim wskażesz miejsce zakupu, zapoznaj się z oceną firmy i uwzględnij koszt wysyłki/dostawy. Odświeżanie katalogu sklepów następuje co kilkanaście minut.

Aligned, Relaxed, Resilient (oferta z Libristo.pl)

★★★★★

70,19 zł

Kategoria w sklepie Libristo.pl: Literatura obcojęzyczna Shambhala Publications Inc

Produkty powiązane