Allen Carr adresuje swoją książkę do wszelkich, którzy czują, iż przekroczyli już bezpieczną granicę i szczerze chcą zerwać z nałogiem, który podstępnie wkradł się w ich życie, niszczy je i nie pozwala się nim cieszyć.
Jak nikt inny dotąd – Allen Carr - wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i jak można się wydostać z tego, co nazywa alkoholową pułapką. „Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol" Allena Carra to krok milowy w naszym pojmowaniu problemu alkoholizmu, dotykającego coraz częściej nie tylko osoby z marginesu społecznego, lecz także twórców, ludzi biznesu, lekarzy czy gospodynie domowe.
Allen Carr w „Prostej metodzie jak wydajnie kontrolować alkohol" koncentruje się na prawdziwych powodach, dla których sięgamy po kolejny kieliszek, obalając tym samym mity kreowane poprzez współczesny świat m.in.
o alkoholu, jako atrybucie życia towarzyskiego i synonimie udanej zabawy. Autor udowadnia,starczy wyzbyć się złudzeń co do rzekomego pozytywnego działania alkoholu i wpajanych nam od dzieciństwa wzorców zachowań, a przestaniemy być niewolnikami drinka.
„Prosta metoda jak sprawnie kontrolować alkohol" rozszyfrowuje mechanizm tzw. ‘pułapki alkoholowej’ i prezentuje dlaczego, mimo świadomości nadużywania alkoholu, tkwimy w nałogu. Allen Carr, twórca niepowtarzalnej metody rzucania palenia Easyway, odkrył, iż jego metoda jest równie skuteczną pomocą przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest zwykle mentalna.
Jego poradnik „Prosta metoda jak sprawnie rzucić palenie", przetłumaczony na ponad 20 języków, sprzedał się już w ponad 11 milionach egzemplarzy na całym świecie i nieustannie króluje na światowych listach bestsellerów.
Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie wyłącznie po przeczytaniu książki deklarują, że są szczęśliwe, iż wreszcie i na za każdym razem odzyskały wolność.