LIVE LAGOM SZWEDZKA SZTUKA ŻYCIA W HARMONII - ANNA BRONES

Żyj lagom. Szwedzka sztuka życia w harmonii stanowi ergonomiczny przewodnik po stylu życia opartym na szwedzkiej filozofii lagom.
Sformułowanie „jednostajny rozwój" może się odnosić się do każdego aspektu naszego życia. Kiedy żyjemy pod dyktat skrajności, wówczas prosto przesadzić w jedną bądź drugą stronę, wyczerpać się i pozbawić źródeł energii. Jednostajny styl życia to taki, który uwzględnia nasze zdrowie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Jeździmy zbyt szybko, jemy za dużo, pracujemy zbyt ciężko, jesteśmy zanadto zestresowani. Musimy zwolnić, dogonić samych siebie. Musimy odnaleźć równowagę między wszystkimi aspektami życia: zdrowiem, pracą, rodziną, gospodarnością, środowiskiem.
Robienie wszelkiego w ilości lagom pozwala osiągnąć tę osobistą harmonię i nadać jej cechę trwałości. Kto żyje lagom, ten znajduje szczęście, inne jednak aniżeli to pochodzące z posiadania rzeczy albo z wysokości sumy na pasku z pensją. Chodzi o szczęście, które wynika ze jednostajnego istnienia, z zadowolenia z tego, co jest tu i teraz.
Każdy z nas jest w stanie włączyć komponenty będące lagom do swojego codziennego życia, każdy może odnaleźć równowagę między „za niedużo" a „zbyt mnóstwo".

Podtytuł: Szwedzka sztuka życia w harmonii
ISBN: 9788381171526
Kod paskowy: 9788381171526
Autorzy: Brones Anna
Tłumaczenie: Żuławnik Jacek
Wydanie: 1
Rok wydania: 2017
Kod wydawcy: 31984
liczba stron: 224
Oprawa: Twarda
PKWiU: 58.11.1
Format: 15.0x19.5cm
Głębokość (mm): 23
Waga: 0.378
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka