Obrażenia ciała, porażenie piorunem, hipotermia, lawina to realne zagrożenia, które mogą nas spotkać w górach. Nawet dobre przygotowanie do wyprawy może nie uchronić nas przed koniecznością udzielenia pomocy sobie albo innym. Zanim na miejsce przybędą ratownicy, będziemy zdani na własne siły i umiejętności. Ten użyteczny poradnik, napisany przez medyków działających na co dzień w górach, powstał z myślą o turystach, narciarzach, wspinaczach i wszystkich innych, którzy spędzają aktywnie czas na szlakach i poza nimi. Pozwoli im nie tylko kalkulować ryzyko związane z zagrożeniami,typowo samodzielnie działać i współpracować z ratownikami w trakcie wypadku.
To od Ciebie, drogi Czytelniku, zależy, czy będziesz dysponować wiedzą i umiejętnościami, żeby w skomplikowanych chwilach i w nieprzystępnym terenie rozpocząć łańcuch przeżycia. Książka powstała jako wyraz troski o Ciebie i o tych, których nasi Koledzy ratowali i będą ratować w przyszłości. Dzięki zawartym w niej ergonomicznym informacjom i zaleceniom możesz zapoznać się z zasadami pierwszej pomocy.
dr hab. N. Med. Sylweriusz Kosiński
sprof. Dr hab. N. Med. Tomasz Darocha