Antidotum na wypalenie negatywnymi wiadomościami Wiadomości są z nami wszędzie. Ich zdecydowana większość ma negatywny i nad wyraz negatywny wydźwięk. Dostajemy je bezustannie, ze wszelkich stron, z zróżnicowanych źródeł i maszyn.
Ich odbiór w takim natężeniu uzależnia. Ciągle sprawdzamy co nowego i nie potrafimy wyobrazić sobie odcięcia od informacji. Wiadomości oddziałują na nasze życie bardziej niżeli możemy przypuszczać. Kształtują nasz obraz świata.
Wpływają na to, na kogo głosujemy, na co wydajemy pieniądze, jak wychowujemy nasze dzieci. Decydują o tym, jak się czujemy, kiedy budzimy się rano, i o czym myślimy, kładąc się wieczorem spać. Wiadomości mogą być przyczyną zabójczego stresu, powodować apatię, poczucie bezsilności, a nawet paraliż.
To, co w teorii miało nas bronić, zawiadamiać, ostrzegać i edukować, demoluje nam psychikę. Strach jest zaraźliwy. Spokój ponadto Jak bronić się przed czarną falą złych wieści, która potrafi zatopić niejedną zdrową psychikę? Jak odbierać wiadomości, aby nie deformowały naszego postrzegania rzeczywistości? Jak wydajnie przeciwstawiać się negatywnemu odbiorowi świata? Jak pozbyć się balastu i zacząć żyć w sposób bardziej wolny, bezpieczny, zdrowy i samodzielny? Ta książka nigdy nie była tak potrzebna Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
