Świadomość, mówi OSHO, jest kluczem do zrozumienia siebie i cieszenia się wolnością w każdym momencie naszego życia. Lao Tzu i Budda twierdzili, że większość z nas przechodzi przez życie niczym lunatyk pogrążony w transie.
zawsze częściowo nieobecni, wiecznie nieuważni wobec otoczenia. Niejednokrotnie nie jesteśmy choćby świadomi motywacji własnych działań. Z drugiej strony, znamy przecież momenty przebudzenia się świadomości. Z reguły w sytuacjach arcytrudnych, gdy na przykład grozi nam wypadek drogowy, czas jakby nagle się zatrzymuje i każda sekunda, każdy dźwięk, każda myśl staje się wyrazista.
Także poruszające chwile, jak narodziny albo śmierć kogoś bliskiego, dają nam wgląd w stan zwiększonej świadomości. Książka ta ukazuje, w jaki sposób żyć bardziej uważnie i świadomie; jak nie odcinać się od miłości, troski i wglądu w samego siebie.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.