Kawa, stres i pospieszne jedzenie są pokaźnym obciążeniem dla organizmu, ponieważ utrudniają trawienie i przemianę materii. W efekcie jesteśmy zmęczeni, brakuje nam energii i nie możemy sobie poradzić z nadwagą.
Jest na to rada – detoks, czyli dieta oczyszczająca. Stosując ją, wspomagamy przyswajanie substancji, których potrzebuje organizm, ułatwiamy neutralizację i wydalanie destrukcyjnych produktów przemiany materii, a przy okazji możemy zrzucić parę kilogramów.
Odtruwanie nigdy jeszcze nie było tak proste i tak smaczne. W książce wyszukacie: przegląd katalizatorów detoksu, plan kuracji z zastosowaniem koktajli (smoothies) i tygodniowy plan diety oczyszczającej. Odbiorcy - wszyscy, którzy chcą oczyścić organizm, zyskać energię i witalność - osoby, które pragną stracić zbędne kilogramy, a jednocześnie czerpać przyjemność ze smacznej, lekkostrawnej diety Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę - posiada wszelkie informacje dotyczące diety detoks - pozwala zgubić zbędne kilogramy i oczyścić organizm z toksyn - w poszczególnych rozdziałach znajdują się przepisy na potrawy na śniadania, obiady, kolacje oraz tygodniowy plan diety - dieta umożliwia całkowitą rezygnację z potraw mięsnych, jednak dla tych, którzy nie chcą wykluczać z jadłospisu mięsa i ryb, przygotowano oddzielny rozdział z lekkostrawnymi daniami, które pasują do kuracji - detoks nie przeszkadza w wykonywaniu pracy zawodowej, ponieważ wszystkie potrawy wspaniale nadają się do tego, żeby je zabrać ze sobą - dietę można powtarzać w razie zapotrzebowania
