Poradnik dla kobiet w ciąży. Nieprzeciętne uzupełnienie linii 'W oczekiwaniu na dziecko', 'Pierwszy rok życia dziecka', 'Drugi rok życia dziecka'. 175 zdrowych i szybkich przepisów!
Niezastąpione źródło najnowszych danych na temat: pełnowartościowych, smacznych i zdrowych posiłków dla przyszłej matki, poprawnego przyrostu masy ciała, łagodzenia objawów dolegliwości ciążowych, potrzeby na witaminy i inne elementy odżywcze.
W tej nieszablonowej książce poznasz odpowiedzi na dużo nurtujących cię pytań: Co należy wyeliminować z jadłospisu? Jak zapewnić odpowiednią liczba wapnia, nie pijąc mleka? Czy alkohol i kawa naprawdę szkodzą ciąży? Jak zdrowo się odżywiać za małe pieniądze? Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
