40 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT i uważności.To nieprawda, iż dzieci nie mają żadnych zmartwień. Niektóre nie mogą zasnąć z obawy, iż w ciemności czai się coś złego. Inne martwią się, że gdy nauczyciel wywoła je do odpowiedzi, zapomną, co mają powiedzieć. Jeszcze inne zadają dorosłym skomplikowane pytania o przyszłość albo boją się, że ich bliskim stanie się coś złego. W rzeczywistości LĘK jest pożyteczną, zdrową emocją. Czasami jednak rośnie tak nad wyraz, iż staje się przytłaczający. Co rodzice mogą zrobić w takiej sytuacji? Instynkt rodzicielski podpowiada nam, że powinniśmy koić i łagodzić każdy ból czy dyskomfort, jakiego doświadcza nasze dziecko. Ale jak robić to umiejętnie, tak żeby nie zaszkodzić dziecku? Z pomocą przychodzi nam książka Agnes Selinger, doświadczonej psycholożki klinicznej. Zawiera ona aż 40 interesujących ćwiczeń opracowanych po to, aby pomóc dzieciom w przepracowaniu lęków i zmartwień. Przedstawione w niej strategie bazują na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz uważności, które są metodami opartymi na dowodach naukowych.Dzięki tej książce twoje dziecko:• dowie się, czym jest lęk;• zrozumie, że każdy czasem się boi i czymś martwi;• nauczy się radzić sobie z lękiem pojawiającym się w przeróżnych sytuacjach w ciągu dnia, przy powszednich, rutynowych czynnościach;• osiągnie wewnętrzny spokój;• wzmocni samoocenę i wiarę w siebie. Tytuł Każdy czasem się boi wyd. 2 Autor Agnes Selinger Tłumacz Cioch Agnieszka Wydawnictwo GWP Elżbieta Zubrzycka EAN 9788367665063 ISBN 9788367665063 Kategoria Nauki humanistyczne\Psychologia ilość stron 124 Format 19x24.5x0.7 cm Rok wydania 2023 Oprawa Miękka Wydanie 2 Waga 0.282 kg
Każdy czasem się boi wyd. 2
45,99 zł
Wyjątkowa promocja dla Ciebie!
Najkorzystniejszą ofertę przygotował Empik w cenie 45,99 zł
Idź do sklepu
Przeszukaliśmy całą bazę e-sklepów w bazie danych Docero aby wyszukać najlepszą ofertę dla Ciebie. Każdy czasem się boi wyd. 2 Gwp elżbieta zubrzycka z kategorii psychologia kupisz w cenie 45,99 zł w sklepie Empik. Przedstawiona cena 45,99 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.
Zobacz wszystkie oferty ...Opis Każdy czasem się boi wyd. 2
Specyfikacja produktu
Specyfikacja Każdy czasem się boi wyd. 2 | |
---|---|
Kategoria | Psychologia |
ISBN | 9788367665063 |
Aktualnych ofert | 1 |
Najniższa cena | 45,99 zł |
Najwyższa cena | 45,99 zł |
W bazie od | 16.05.2023 |
Data aktualizacji | 13.01.2025 |
Opinia użytkowników | - |
Nasza recenzja | - |
Rekomendacja sklepu | Empik |
Historia cen
Funkcja śledzenia historii cen pozwala na podejmowanie przemyślanych decyzji zakupowych.
Na tę chwilę nie mamy danych historycznych dotyczących cen dla produktu. Przepraszamy za wszelkie niedogodności.
Na tę chwilę nie mamy danych historycznych dotyczących cen dla produktu. Przepraszamy za wszelkie niedogodności.
Recenzje / opinie
Posiadasz ten produkt? Daj znać innym, co o nim myślisz.
Obecnie nie ma opinii dotyczących Każdy czasem się boi wyd. 2. Pomóż innym klientom i podziel się swoją opinią.
Obecnie nie ma opinii dotyczących Każdy czasem się boi wyd. 2. Pomóż innym klientom i podziel się swoją opinią.
Znalezione oferty w bazie
Ceny prezentowanych poniżej ofert dla Każdy czasem się boi wyd. 2 Gwp elżbieta zubrzycka nie zawierają w sobie ewentualnych kosztów wysyłki Przed określeniem, gdzie dokonasz zakupu, zorientuj się w ocenach firmy i dodaj do ceny możliwy koszt dostawy. Lista sklepów z ofertami jest uaktualniana co jakiś czas, około raz na kilka / kilkanaście minut.
-
Każdy czasem się boi wyd. 2 (idź do Empik)
★★★★★45,99 złKategoria w sklepie Empik: Psychologia Gwp elżbieta zubrzycka
Produkty powiązane
Brak produktów podobnych dla Każdy czasem się boi wyd. 2
Inne z kategorii Psychologia
57,59 zł
Praktyka psychoterapii
62,21 zł
Funkcjonowanie noo-psychospołeczne
35,19 zł
Na zdrowy rozum
Sprawdź promocje z sekcji psychologia cenionych producentów:
Popularne marki:
Psychologia
CEDEWU,
Psychologia
Difin,
Psychologia
Empik.com,
Psychologia
Eneteia,
Psychologia
GWP,
Psychologia
Muza,
Psychologia
Scholar,
Psychologia
Wyd.UJ,
Psychologia
Wydawnictwo Naukowe PWN,
Psychologia
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Ostatnio zaktualizowane:
- Zagadki heurystyk decyzyjnych
- Pomoc Małżeństwo na nowo odkryte
- Ciało pamięta Psychofizjologia traumy i terapia osób ...,615KS (1862521)
- Fiszki. Wystąpienia publiczne,483KS (7105494)
- Riposta i humor w wystąpieniu publicznym
- Patologia cyfrowego dzieciństwa i młodości Difin
- Siła koncentracji. jak w analogowo-cyfrowym świecie wieść bardziej satysfakcjonujące i produktywne życie - solis brian - książka Mt biznes
- PSYCHOPATOLOGIA ŻYCIA CODZIENNEGO MARZENIA SENNE (oprawa miękka ze skrzydełkami) (Książka),100KS (274132)
- Tajemnice długowieczności Wab
- Liczy się dzisiaj
Więcej nowości:
- Odzyskaj swoje życie Logos oficyna wydawnicza
- Dochodząc do zgody Moderator
- Zarządzanie sobą
- Wymiary snów Eneteia
- Władca słowa, 177773
- Od teatru pedagogicznego do teatru terapeutycznego - Sikorski Wiesław, Sikorska Aneta redakcja naukowa, 135621
- Współczesne systemy motywacyjne
- Psychologia sądowa Wybrane zagadnienia
- Wydawnictwo umcs Podstawy neuropsychologii klinicznej (oprawa miękka) (książka)
- Menedżer 80/20. pracuj mniej, osiągaj więcej