Myśl i ciało stanowią jedność!
To, w jaki sposób myślisz o sobie i swoim życiu przekłada się na to, jakim jesteś człowiekiem i jakie masz życie i zdrowie. Tak sporo zależy od nas samych.
Pozytywne nastawienie do siebie i świata ułatwia kontakty z innymi, powoduje, iż nasze życie jest szczęśliwsze a relacje z ludźmi satysfakcjonujące. Mniej stresu, więcej zdrowia dla ciała. Złość i gniew zalewają nas żółcią goryczy, pogoda ducha i radość powodują, że wydzielane endorfiny dają nam poczucie szczęścia. Sposób myślenia ma także wpływ na to, czy chorujemy, jak i ile. Zacznij myśleć należycie o sobie, dbać o ciało i dobry nastrój, a przeżyjesz mnóstwo długich, szczęśliwych lat w zdrowiu.
Choroby przewlekłe, jedna z bardziej uciążliwych plag XXI wieku, towarzyszą nam każdego dnia. Nowotwory, alergie, lęki i depresja w mniejszym albo pokaźniejszym stopniu dopadają wszystkich, a nieustający stres przyczynia się do ich rozpowszechniania. Jednak wcale nie jesteśmy skazani na to, żeby takie choroby zatruwały nam życie! Można im zapobiegać skutecznie rozprawiać się z nimi dzięki sile własnego umysłu! Najszybszą drogę do celu wskaże Ci ten audiobook. Poznaj najkorzystniejsze sposoby walki z chorobami cywilizacyjnymi. Żyj długo, zdrowo i bezstresowo!
Tytuł nagrany na 1 ścieżkę mp3 bez podziału na części
