Dwadzieścia trzy trasy piesze, rowerowe i kajakowe – które niegdyś przemierzał ks. Karol Wojtyła. Szlaki usystematyzowano w 17 rozdziałach – będących nazwami geograficznych krain lub miast. Każda trasa posiada szczegółową mapę, precyzyjny opis przebiegu, informację kilometrażową i szacunkowy czas niezbędny do pokonania kolejnych odcinków.
Trasy zilustrowano fotograficznie przedstawiając kluczowe ich atrakcje. Łącznie publikacja posiada dziewięćset barwnych zdjęć produkowanych osobiście poprzez autorów. Podążając śladami św. Jana Pawła II wędrujemy przez pasma Beskidów, Tatr, Gorców, Sudetów, Bieszczadów i Gór Świętokrzyskich.
Przemierzamy tereny Podhala, Płaskowyżu Draboża i Pogórza Karpackiego. Wybierając szlaki wodne pokonujemy flisacką tratwą Przełomy Dunajca w Pieninach. A decydując się na kajak: spływamy Czarną Hańczą i Kanałem Augustowskim poprzez Mazury i Suwalszczyznę, rzeką Drawą poprzez Pojezierze Drawskie, oraz Brdą przez Bory Tucholskie.
Gdy zaś chcemy tylko pospacerować, udajemy się na szlaki miejskie do Wadowic i Krakowa. Na każdej z tych tras odszukamy sporo miejsc upamiętniających pobyt sporego Papieża Polaka. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
