Poznaj najsmaczniejszy i najprostszy sposób na zaspokojenie twoich żywieniowych potrzeb i ugaszenie pragnienia.
Najprostsza droga do zachowania prawidłowej kondycji, witalności, solidnych kości, a także błyskotliwej skóry i włosów to zdrowa, pełnowartościowa dieta. Jednym z jej głównych elementów są świeże soki owocowo-warzywne. Michael T. Murray, światowej sławy ekspert w dziedzinie zdrowego żywienia, w „Księdze soków" zawarł bezcenne informacje na temat uzdrawiająco-rewitalizujących mocy różnych owocowych i warzywnych soków i dopasował do nich pyszne i proste przepisy.
Z książki dowiesz się, jak poszczególne soki pomagają:
- pokonać raka,
- ograniczyć ciśnienie krwi,
- przynieść ulgę stawom,
- leczyć kamienie nerkowe i wrzody,
- walczyć z efektami starzenia,
- ograniczyć poziom cholesterolu.
W „Księdze soków" odnajdziesz dodatkowo szczegółowe informacje na temat wartości odżywczych poszczególnych przepisów i bezpieczne i wydajne porady na to, jak dietę opartą na sokach zastosować w procesie oczyszczania organizmu.
Uwierz, że ta książka o sokach pomoże Ci zmienić swoje życie!
