Wydanie 2007 stron 141 okładka miękka Książka szwedzkich autorek Elisabet Schell i Karin Lorenz w tłumaczeniu Elżbiety Past, bardzo szeroko podchodzi do problemu bólów kręgosłupa. Zwraca uwagę na zróżnicowane aspekty tego problemu i - co najważniejsze - daje mocne rady, jak można sobie samemu pomóc.
Czytając takie tytuły rozdziałów jak `Stres i reakcje stresowe`, `Ty i komputer - stres techniczny` czy `Mysi łokieć` zaczynamy z ciekawością wertować książkę,ekspresowo stwierdzić, iż przecież prawie na co dzień, każdy z nas styka się z tymi problemami, tylko ich nie dostrzegamy.