„Instrukcja obsługi mózgu" – dlaczego warto wykorzystywać neuronaukę w psychoterapii
Neuronauka jest jedną z nielicznych dyscyplin naukowych, która konsoliduje zróżnicowane nurty i szkoły terapeutyczne. Wiedza na temat funkcjonowania sieci neuronowych i zależności pomiędzy zdrowiem psychicznym a strukturą mózgu to przy tym niezastąpiony sojusznik w przełamywaniu obaw pacjentów przed psychoterapią. Wprowadzenie elementów neuronauki do pracy z klientami upraszcza wytłumaczenie im, skąd się biorą ich odczucia, jaki jest bezpośredni związek pomiędzy pracą mózgu, a ich mocnymi problemami i jak wpływa na nich proces terapeutyczny.
John B. Arden łącząc neuronaukę z psychoterapią, psychologią rozwojową, badaniami nad pamięcią, a także przywiązaniem, proponuje uniwersalne, wolne od uprzedzeń podejście terapeutyczne gotowe do funkcjonalnego użycia. Autor pokazuje, jak zastosować je m.in. W terapii lęków i fobii, zespołu stresu pourazowego, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych i depresji. Podpowiada też, jak generować sojusz z pacjentami i pomagać im dbać o zdrowie mózgu.
użycie w praktyce sugestii zawartych w książce usprawniają wyszczególnione graficznie ramki z poradami dla pacjentów i niedługie opisy badań z zakresu neuronauki ilustrujące omawiane zagadnienia. Neuronauka w psychoterapeutycznym procesie zmiany to wyśmienita pozycja do zastosowania w codziennej praktyce przez wszelkich klinicystów i psychoterapeutów.
„Głównym celem tej książki jest zapewnienie [...], wskazówek, jak zjednoczyć wszystkie nurty badawcze – włączając w to neuronaukę – w sposób realny do zrealizowania w praktyce, tak żeby pomóc pacjentom zrozumieć i uporać się z depresją i lękiem. Techniki, które tu opisałem, oparte zostały na wynikach licznych badań i są zgodne z aktualną wiedzą na temat funkcjonowania ludzkiego mózgu. Wychodząc poza to, co nazywamy praktykami opartymi na dowodach naukowych (EBP), metody te zostały przedstawione w badaniach jako produktywne w pomaganiu ludziom, którzy cierpią z powodu rozmaitych problemów psychicznych."
John B. Arden, PhD
Tom posiada
- Techniki radzenia sobie z oporem klientów przed psychoterapią
- Zwroty, które pomogą klientom wykorzystać wskazówki z terapii w praktyce
- Sposoby budzenia w klientach silniejszej motywacji do udziału w terapii
- Metody wskazania na bezpośredni związek pomiędzy pracą mózgu a konkretnymi problemami
- Narzędzia służące do wytłumaczenia klientom znaczenia diety, ćwiczeń i snu dla zdrowia psychicznego
John B. Arden, PhD – posiada 35-letnie doświadczenie w zakresie terapii psychologicznej i zarządzania programami dotyczącymi zdrowia psychicznego. Opracował jeden z największych psychologicznych programów szkoleniowych w Stanach Zjednoczonych i jest autorem bądź współautorem 13 książek, w tym Brain-Based Therapy with Adults. Jest kierownikiem szkoleń z zakresu zdrowia psychicznego w Kaiser Permanente Medical Centers w północnej Kalifornii, gdzie monitoruje szkolenia w 24 placówkach medycznych.
