Okazja dla Ciebie!

Najlepszą ofertę ma Libristo.pl w cenie 88,83 zł

Idź do sklepu

Przejrzeliśmy bazę sklepów on-line w naszej bazie danych aby wyszukać najbardziej korzystną ofertę specjalnie dla Ciebie. Mehr Kraft und Masse Riva Verlag z kategorii literatura obcojęzyczna kupisz w cenie 88,83 zł w sklepie Libristo.pl. Cena 88,83 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.

Zobacz wszystkie oferty ...

Cechy:
Literatura obcojęzyczna
Riva Verlag
9783742300836
miękka
253
2017

Opis Mehr Kraft und Masse

Wer aktiv Kraftsport betreibt, will vor allem zwei Dinge erreichen: Kraft und Masse aufbauen. Das Geheimnis liegt in der Progression, also darin, die Belastung ständig zu erhöhen und zu verändern. Darauf basiert das »magische« Programm, das die Trainerlegende Charles Poliquin in den 1990er-Jahren entwickelt hat und das den Grundstein für seinen Ruhm legte.Das von der Poliquin Group herausgegebene Buch erläutert die Grundprinzipien des Krafttrainings und wie sie richtig angewendet werden. Es stellt die Methoden vor, die von Bodybuildern und Bodybuilding-Trainern tatsächlich in der Praxis angewendet werden. Zugleich geht es auf Details wie die optimale Geschwindigkeit der Wiederholungen oder Pausenlängen ein und verrät, wie maßgeblich diese für den Fortschritt sein können. Dabei werden immer die neuesten Erkenntnisse aus Sportwissenschaft und Trainingslehre, Ernährungswissenschaft und funktioneller Medizin mit einbezogen, sodass jeder - vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen - sein Training optimal auf seine Ziele abstimmen kann.

Specyfikacja produktu

Specyfikacja Mehr Kraft und Masse
Kategoria	Literatura obcojęzyczna
Marka	Riva Verlag
ISBN	9783742300836
Oprawa	miękka
Ilość stron	253
Rok wydania	2017
Aktualnych ofert	1
Najniższa cena	88,83 zł
Najwyższa cena	88,83 zł
W bazie od	17.09.2024
Data aktualizacji	26.12.2024
Opinia użytkowników	-
Nasza recenzja	-
Rekomendacja sklepu	Libristo.pl

Historia cen

Funkcja monitorowania historii zmian cen pozwala na ocenę wartości produktu w czasie.

nie udało się nam zebrać archiwalnych danych na temat cen dla tego produktu. Proszę spróbuj ponownie w późniejszym czasie.

Recenzje / opinie

Twoja opinia jest dla nas ważna! Wyślij recenzję tego produktu.

Nie znaleźliśmy żadnych recenzji dla tego produktu. Twoja opinia może być pierwsza!

Znalezione oferty w bazie

Do cen pokazanych na poniższej liście dla Mehr Kraft und Masse Riva Verlag nie doliczono ewentualnych kosztów wysyłki. Przed zakupem, pozyskaj informacje o reputacji sklepu i pamiętaj o możliwości pojawienia się innych kosztów. Katalog sklepów jest okresowo uaktualniana co jakiś czas, około raz na kilkanaście minut.