Odmień swoje życie na ulepszone! Psychologowie i terapeuci jednym głosem biją na alarm! Coraz częściej mamy problemy z samoakceptacją, poczuciem celowości i sensu życia, utrzymaniem pozytywnych relacji z innymi ludźmi, a zwykle z odczuwaniem radości z życia.
Ta, wydawać aby się mogło, przygnębiająca diagnoza nie jest jednak wyrokiem. Żyją bowiem wokół nas ludzie, którzy mimo licznych przeciwności losu, niepowodzeń, a czasami naprawdę ciężkich przeżyć potrafią myśleć pozytywnie i zachować pogodę ducha.
Pojawia się zatem pytanie: jak oni to robią? Co powoduje, że w obliczu choćby skomplikowanych sytuacji życiowych potrafią z optymizmem patrzeć przed siebie i radować się każdym dniem? Z wieloletnich doświadczeń autorki w pracy z ludźmi wynika, iż wszystko, co konieczne do zmiany, jest w nas.
I tylko od nas zależy, czy umiejętnie wykorzystamy nasze wewnętrzne zasoby. Jeżeli chcesz się dowiedzieć, jak pokonać zgubny nałóg szukania dziury w całym i przestawić się na pozytywne myślenie sięgnij po tę książkę.
I pamiętaj: jesteś tym, co myślisz. A myślami stwarzasz własny świat. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
