Coraz więcej ludzi uświadamia sobie, iż jedzenie nie tylko odżywia ciało, ale może na dodatek służyć jako najskuteczniejsze lekarstwo. Mało osób zdaje sobie sprawę, że prawda ta została odkryta już przed wiekami w Tybecie.
Dzięki tej książce Ty na dodatek możesz skorzystać z przedwiecznych sprawnych technik przywracania zdrowia duszy i ciała. Autorzy, opierając się na tybetańskiej nauce o harmonii, obalają najczęstsze mity żywieniowe i ujawniają co się za nimi kryje.
Dzięki nim dowiesz się, dlaczego człowiek nie jest wszystkożerny, a margaryna wcale nie jest lepsza od masła. Poznasz na dodatek całą prawdę o mleku, słodzikach, cholesterolu i napojach energetycznych. Gdy już dowiesz się, czego powinieneś unikać, nauczysz się także wybierać trafne dla siebie pożywienie.
Pomocne w tym będą znane od stuleci w Tybecie 3 siły, 6 kierunków smakowych, a także 8 potencji. Opierając się na powyższych wartościach zaczniesz rozróżniać typy ludzi według zapotrzebowania ich organizmów oraz odpowiednią dla nich żywność.
Nauczysz się tym samym dbać o jelita i zagwarantujesz sobie ich zdrowie na długie lata. Dowiesz się, dlaczego osoby urodzone poprzez cesarskie cięcie posiadają z nimi problem i w jaki sposób może pomóc olej z czarnuszki.
Uzyskasz zupełnie świeże spojrzenie na miażdżycę, wypalenie zawodowe, otyłość i uzależnienie od słodyczy. Dzięki wykorzystaniu medycyny żywieniowej pozbędziesz się powyższych dolegliwości, jak i raka, chorób skóry i schorzeń umysłowych.
Jedz na zdrowie. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
