Ta książka mieści bezprecedensową analizę typów osobowości. Gretchen Rubin, w trakcie swych wnikliwych badań nad naturą ludzką, mających odzwierciedlenie w jej pracach uświadomiła sobie, że zadając proste pytanie: „Jak reaguję na wymagania?", zdobywamy prawdziwie wspaniałą wiedzę o sobie, która może diametralnie zmienić twoje postępowanie.
Autorka odkryła, że każdy z nas przynależy do jednej z czterech grup zwanych tendencjami: prymusów, sceptyków, obowiązkowych lub buntowników. Owe tendencje wpływają na każdy aspekt naszego zachowania, więc zrozumienie tego systemu pozwala nam podejmować adekwatniejsze decyzje, dotrzymywać terminów i działać efektywniej, dzięki obniżonemu poziomowi stresu i wypalenia.
Prawie milion osób rozwiązało już internetowy test Rubin, a menedżerowie, lekarze, nauczyciele, współmałżonkowie i rodzice wykorzystują jej system, żeby pomagać ludziom dokonywać pokaźnych zmian w ich życiu.
Niemniej, ważnym jest to,ułatwia on zrozumienie samych siebie i pomaga żyć. Dzięki cennym spostrzeżeniom, przekonującym wynikom badań i słusznym, zabarwionym humorem przykładom "Cztery tendencje" mogą pomóc wam stać się naprawdę szczęśliwszymi, zdrowszymi, sprawniej pracującymi i bardziej twórczymi ludźmi.
O sukces jest wyraźnie łatwiej, gdy wiadomo, dlaczego, jak i kiedy nasze działania odnoszą skutek. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.