Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji

Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji

39,50 zł

Specjalna okazja dla Ciebie!

Najlepszą ofertę ma TaniaKsiazka.pl w cenie 39,50 zł

Przejrzeliśmy bazę sklepów internetowych w naszej bazie aby wyszukać najlepszą ofertę dla Ciebie. Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji z kategorii psychologia kupisz w cenie 39,50 zł w sklepie TaniaKsiazka.pl. Przedstawiona kwota 39,50 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.

Zobacz wszystkie oferty ...
  • Cechy:
  • Psychologia
  • 9788383227795
  • Gibas Jarosław

Opis Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji

Emocje? Weź to na spokojnie! W teorii wiemy o nich szczególnie sporo. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo iż rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy.

Dlaczego życie tak wielu osób wypełnione jest nieujarzmionym lękiem, poczuciem winy, niską samooceną, stresem, gniewem, smutkiem? Czemu wielu z nas świat emocji kojarzy się wyłącznie z cierpieniem czy wręcz, jak w sytuacji odrzucenia - z fizycznym bólem? Na wszystkie te pytania istnieje tylko jedna odpowiedź: wciąż nie wykształciliśmy w sobie zdolności niezbędnych do zarządzania własnymi emocjami i nadal pozwalamy na to, by to one zarządzały nami.

Nauczenie się zarządzania emocjami nie należy do przystępnych, ale nie jest także niemożliwe. By odnieść w tym sukces, należy jednocześnie zrozumieć mechanikę działania emocji u siebie i u innych ludzi, jak i przećwiczyć trafne narzędzia radzenia sobie z potężnymi emocjami.

I właśnie w ten sposób została skonstruowana ta książka: w pierwszej części opisano mechanizmy powstawania i działania emocji z perspektywy badań naukowych, dzisiejszej wiedzy o emocjach i wielowiekowych tradycji mistycznych czy kulturowych.

Druga część została poświęcona kilkunastu kluczowym emocjom w głównej mierze zgłaszanym jako sprawiające problemy przez pacjentów terapii oraz klientów indywidualnych procesów wsparcia. Narzędzia zawarte w drugiej części książki zostały sprawdzone we własnej praktyce pracy autora - w trakcie warsztatów, szkoleń czy indywidualnych procesów pracy z klientem.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Specyfikacja produktu

Specyfikacja Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
Kategoria Psychologia
ISBN 9788383227795
Autor Gibas Jarosław
Aktualnych ofert 1
Najniższa cena 39,50 zł
Najwyższa cena 39,50 zł
W bazie od 24.02.2023
Data aktualizacji 23.12.2024
Opinia użytkowników -
Nasza recenzja -
Rekomendacja sklepu TaniaKsiazka.pl

Historia cen

Funkcja śledzenia historii cen pozwala na ocenę wartości towaru na przestrzeni czasu.

Na chwilę obecną nie posiadamy historycznych danych dotyczących cen dla tego produktu. Przepraszamy za wszelkie niedogodności.

Recenzje / opinie

Podziel się z innymi swoją opinią o tym produkcie! Twój komentarz może pomóc innym potencjalnym kupującym.

Na chwilę obecną brak recenzji tego produktu. Bądź pierwszym, który dodaje opinię!

Znalezione oferty w bazie

Zaprezentowane poniżej ceny dla Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji nie wliczają w siebie kosztów związanych z przesyłką. Przed określeniem, gdzie dokonasz zakupu, zorientuj się w ocenie firmy i pamiętaj o dodaniu dodatkowych kosztów jeśli istnieją. Odświeżanie katalogu propozycji następuje co kilka / kilkanaście minut.

  • Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji (w sklepie TaniaKsiazka.pl)

    Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji Sklep on-line
    ★★★★★
    39,50 zł
    Kategoria w sklepie TaniaKsiazka.pl: Psychologia

Produkty powiązane

Inne z kategorii Psychologia

Studio astropsychologii Medytacja buddyjskiego mnicha
Studio Astropsychologii
Praktyka psychoterapii
KR
Funkcjonowanie noo-psychospołeczne
WYDAWNICTWO DIFIN
Na zdrowy rozum
Kompania Mediowa
35,46 zł

Na zdrowy rozum

Urodzić razem i naturalnie
Źródła życia
...