Nowa edycja bestsellerowego poradnika Zdrowie. Nie daj się chorobie w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Wykorzystywanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ niepodatnościowy. Autor pokazuje zasady poprawnego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego w poradniku są poruszane między innymi takie tematy, jak: używanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii, a także zapobieganie i walka z nadwagą i otyłością. Dodatkowo zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tą książką będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze. Pierwsze wydanie poradnika ukazało się pt. Postaw na zdrowie.
Autorzy: Andrzej Janus
EAN: 9788367102179
Głębokość: 18.000000
ISBN: 978-83-67102-17-9
ilość stron: 280
Oprawa: Miękka
wariant: Książki
Rok wydania: 2022
Szerokość: 145
Wydanie: 3
Wydawnictwo: Szara godzina
Wysokość: 205
