broniczne zmęczenie, mgła mózgowa, złe samopoczucie – poznaj prawdziwych winowajców twoich dolegliwości. Są nimi mitochondria – małe centra energetyczne twoich komórek. Ich główną funkcją jest produkcja energii. Jeśli w mitochondriach występują jej niedobory, skutkuje to zmęczeniem, chorobami neurodegeneracyjnymi, a nawet nadwagą. Autorzy przedstawią ci prostą dietę, dzięki której dosłownie naładujesz swoje mitochondria energią. Dowiesz się co jeść,rozszerzyć wydolność energetyczną twojego organizmu. Poznasz też preparaty prozdrowotne i suplementy diety pomogą ci odżywić mikrobiom jelitowy i odzyskać zdrowie mózgu. Doładuj swoje mitochondria i pożegnaj chroniczne zmęczenie!
Autorzy: Ari Whitten
EAN: 9788382724325
Głębokość: 12.000000
ISBN: 978-83-8272-432-5
liczba stron: 472
Oprawa: Miękka
typ: Książki
Rok wydania: 2023
Szerokość: 145
Tłumaczenie: Julia Cudowska
Wydanie: 1
Wydawnictwo: Vital
Wysokość: 205
Autorzy: Ari Whitten
EAN: 9788382724325
Głębokość: 12.000000
ISBN: 978-83-8272-432-5
liczba stron: 472
Oprawa: Miękka
typ: Książki
Rok wydania: 2023
Szerokość: 145
Tłumaczenie: Julia Cudowska
Wydanie: 1
Wydawnictwo: Vital
Wysokość: 205
