Przyjmuje się, że za równowagę ciała człowieka odpowiadają: błędnik, proprioreceptory i narząd wzroku, a ich pracę koordynuje móżdżek. Ważny jest także dobrze wykształcony narząd ruchu, a także poprawnie funkcjonujący układ nerwowy.
W książce opisano ćwiczenia –...