Siódma część Szkoły Zdrowia Michaiła Sowietowa jest zwieńczeniem publikacji procesu wykładów popularnego rosyjskiego lekarza naturopaty. Stanowi addendum, w którym autor porusza kwestie nieomówione na łamach książek kolekcji Szkoła Zdrowia oraz kwestie przedstawione pobieżnie.
Część 7 mieści: - rola aktywności fizycznej i jej wpływ na zdrowie, - trzy podstawowe etapy po przejściu na bezkompromisową dietę, - wpływ cieplnie przetworzonej żywności na oczyszczanie organizmu, - o wątrobie, - szeroki wokół termicznie przetworzonej żywności, - ważny temat: woda, - o skórze po raz kolejny, - o naczyniach krwionośnych i układzie limfatycznym, - laksatywy - sól, - posty, procedury hartujące i sauny aktywują cykl oczyszczenia ze złogów solnych, - wpływ odżywiania na oczy i wzrok, - o skurczach mięśni, - sen, a także jego znaczenie dla organizmu, - o niedoborach witamin i komponentów odżywczych, - nasycenie - różnica w spożywaniu produktów bezkompromisowych a cieplnie obrobionych, - produkty fermentowane, - psychologiczne uzależnienie od jedzenia.
