Bestsellerowa książka Rusz z miejsca Pemy Chödrön oparta jest na buddyjskiej koncepcji shenpa, która pomaga nam dojrzeć, jak lęki oraz zakorzenione w nas nawyki powodują gniew, poczucie winy, nienawiść do samych siebie i skłonność do nałogów. Gdy zdiagnozujemy te negatywne wzorce – możemy rozpocząć walkę z nimi i ruszyć nową ścieżką.
„Ścieżka ta pozwala odkryć trzy podstawowe ludzkie parametry" wyjaśnia Pema Chödrön. „Naturalną inteligencję, ciepło i otwartość. Każdy człowiek dysponuje tymi cechami i może wykorzystywać je do pomocy sobie samemu i innym".
Książka Rusz z miejsca daje szereg wskazówek, jak uaktywnić te parametry. Pema Chödrön z właściwą jej życzliwością pomaga zrobić nam pierwszy śmiały krok w stronę nowego sposobu życia, które przyniesie pozytywną transformację nas samych i naszego świata.
Pema Chördön - Buddyjska mniszka amerykańskiego pochodzenia, którą pokochały gwiazdy Holllywood. Po rozstaniu z mężem poszukała ukojenia w buddyzmie. Należy do najwybitniejszych uczniów Czogjama Trungpy. Otrzymała tytuł Aczarii, przeznaczony dla doświadczonych nauczycieli Szambali, którzy swym życiem potwierdzają mądrość nauk dharmy.
Autorka wielu lubianych poradników, w tym bestsellerowej książki Nigdy nie jest za późno rekomendowanej przez niemało gwiazd, m.in.: Oprah Winfrey, Gwyneth Paltrow i Jeffa Bridgesa.
