Napełnij swoje życie energią!
Odkryj bezprecedensowe podejście do odżywiania oparte o czakry – najważniejsze ośrodki energetyczne w ciele, znane już w starożytności.
przejrzyj, którym z 12 typów osobowości jesteś! Człowiekiem Manifestowania, Tworzenia, Myśli, Relacji, Komunikacji, Wizji, Duchowości, Mistycyzmu, Harmonii, Natury, a może Przywództwa? Prosty test zawarty we wstępie książki pomoże ci określić twój typ osobowości energetycznej oparty na dominującej czakrze. Kiedy ją poznasz, dowiesz się, jak najlepiej dobierać potrawy i komponenty odżywcze, by zapewnić pokarm nie tylko dla swojego ciała,ponadto duszy.
Dzięki przydatnym wskazówkom dotyczącym odżywiania, medytacji i praktyk duchowych, snu, walki ze stresem i metod relaksacyjnych i rytuałów self-care Czakry i dieta to przystępny i nad wyraz wciągający przewodnik po naszym zdrowiu, prawidłowym samopoczuciu i stylu życia. Zawarte w nim informacje dotyczące wyboru produktów, suplementów, ćwiczeń, a także aktywności pomogą ci osiągnąć szczytową wydolność fizyczną, psychiczną i duchową.
Zyskaj równowagę ciała, właściwie odżywiaj umysł i uzdrawiaj duszę!
