To książka, która przenosi praktykę jogi poza matę, do codziennego życia, oraz stwarza z niej powszechną filozofię. Donna Farhi, opierając się na jogasutrach Patańdżalego, przedstawia transformującą moc jogi.
Czyni z niej kompletną życiową praktykę widocznie wykraczającą poza rutynowe ćwiczenie asan. Prezentuje jogę jako drogę do głębszej samoświadomości i wskazuje wszelkie pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce.
Książka napisana jest w dostępny i wciągający sposób, a dzięki wieloletnim doświadczeniu autorki w pracy własnej i z uczniami jest adekwatna jednocześnie dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków jogi.
Poznaj wnikliwe podejście do jogi i uczyń z niej duchowe przewodnictwo w rutynowym życiu. „Praktyka jogi nie kończy się wraz z zakończeniem sesji na macie, praktyka jogi w życiu rutynowym pozwala z radością, wrażliwością, świadomością i jasnością przejść przez to życie (…) w sposób najpełniejszy z osiągalnych”.
Fragment książki Tytuł Joga sztuka życia wyd. 2 Autor Donna Farhi Tłumacz Marzenna Rączkowska Wydawnictwo Czarna owca EAN 9788381434126 ISBN 9788381434126 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty ilość stron 288 Format 14.5x21.5x2.4 cm Rok wydania 2020 Oprawa Twarda Wydanie 2 Waga 0.454 kg
