Dorośnij i... Uwolnij się wreszcie od tego, co wpajali Ci rodzice! O tym, iż dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, wiemy co najmniej od czasów Freuda. A jednak wciąż nieraz nie zdajemy sobie sprawy, w jak obfitym stopniu to, jacy jesteśmy, zawdzięczamy naszym rodzicom.
To, co w nas dobre, to, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, lecz też niejednokrotnie nas blokuje, ma przeważnie źródło głęboko w dzieciństwie. Nawet jeżeli był to szczęśliwy czas, i tak mógł zasiać w nas przekonania, które negatywnie wpływają na nasze działania w dorosłym życiu.
Czy należy zatem usiąść na kanapie, załamać ręce i poddać się, "bo mam za sobą skomplikowane dzieciństwo"$294 Absolutnie nie! Owszem, jeśli czujemy, iż przyczyny życiowych trudności leżą w okresie, w którym nadzór nad nami pełnili rodzice, warto na moment wrócić do tamtego czasu.
dobrze na dodatek spojrzeć świeżym okiem na relacje z rodzicami i zastanowić się, które składowe naszej osobowości wymagają przepracowania i wychowania od nowa. Pomoże w tym ćwiczeniowa część tej książki, skonstruowana przez autorkę tak, aby Czytelnik był w stanie sam poprowadzić własną terapię i aby odzyskał wpływ na swoje życie.
By uwolnił się od ograniczającego wpływu rodziców. O autorze Sylwia Sitkowska - psycholog, terapeutka. Współzałożycielka Przystani Psychologicznej, Terapeutycznej Kawiarni i poradni online Przestrzeń Pomocy.
Specjalizuje się w terapii krótko- i długoterminowej osób dorosłych.
