"W książce tej w wyczerpujący sposób opisanych jest ponad 130 znanych technik medytacyjnych, m.in.: $676 Medytacja Słońca $677 Tai chi $678 Hatha joga $679 Śpiewanie mantry $680 Medytacja gotowania $681 Oddychanie Ha $682 Medytacja Zikr $683 Medytacja oddechu $684 Rebirthing $685 Medytacja run $686 Medytacja lustra $687 Medytacja Księżyca $688 Zbiornik Samadhi-Satori $689 Medytacyjne malowanie $690 Medytacja tańca $691 Medytacja światła $692 Medytacja miłości $693 Malowanie mandal $694 Medytacja Satipatthana $695 Karma joga $696 Origami $697 Medytacja życia i śmierci $698 Aikido $699 Tantra $700 Jnana joga $701 Zazen $702 Medytacja czasu $703 Medytacja kryształu $704 Medytacja Kundalini $705 Podróże poza ciałem (OBE) $706 Rytuał powietrza $707 Medytacja snu $708 Medytacja czakr $709 Medytacja aury Sięgając po medytację, należy pamiętać,potężne techniki są korzystne i wydajne dla potężnych ludzi.
Medytacja nie jest panaceum, za każdym razem jest tylko,,pomocą w rozwoju" danej osobowości.
