Jak pogodzić życie rodzinne z pracą, skupiając się na tym, co ważne? Po godzinach przełącz się na tryb dom i ciesz się szczęśliwym, uważnym rodzicielstwem! Zmęczenie i stres w pracy nie pozwalają ci na pielęgnowanie bliskich relacji z dziećmi? A popołudnia, i tak za niedługie, wypełnione są kolejnymi obowiązkami domowymi? Jeśli tak jak większość współczesnych rodziców pracujesz, nieprzeciętnie znasz te problemy: ograniczony czas, ograniczona energia, ograniczona cierpliwość i zbyt niemało do zrobienia.
Jak temu zaradzić? Anita Cleare, ekspertka z zakresu świadomego rodzicielstwa, w tym rzeczowym i zabawnym poradniku demonstruje krok po kroku, jak przełączać się między życiem zawodowym i prywatnym i być rodzicem obecnym emocjonalnie.
Jej cenne rady pomogą zmienić życie całej rodziny, a to dzięki nowemu podejściu, które pozwoli złagodzić konflikty i nawiązać bliższy kontakt z dziećmi, równocześnie godząc obowiązki rodzica z pracą zawodową.
Autorka pokaże ci, jak wychowywać mądrzej w oparciu o trzy kluczowe komponenty: jasny obraz, czego potrzebują dzieci, poręczne narzędzia skutecznego wychowywania oraz strategie dbania o prawidłowe samopoczucie rodziców.
Oprócz tego: - zobaczysz, w jaki sposób możesz organizować czas sobie i swojej rodzinie, - nauczysz się rozwijać samodzielność u dzieci, - dowiesz się, dlaczego pozytywna uważność to twoja nowa supermoc, - odkryjesz, jak rozmawiać z dzieckiem, aby chciało cię słuchać, - przekonasz się, iż warto od czasu do czasu zająć się wyłącznie sobą, bez wyrzutów sumienia.
Rodzicielstwo na etacie łączy psychologię rozwojową, psychologię pozytywną i doświadczenia autorki we wspieraniu rodzin. Książka odnosi się do zróżnicowanych rodzajów wyzwań wychowawczych, takich jak niełatwe emocje u dzieci, kłótnie między rodzeństwem, nieposłuszeństwo, planowanie dnia czy czas spędzany przez dzieci przed ekranem.
odnajdziesz tu dużo wsparcia i wszystkie narzędzia konieczne do tego, aby zbudować życie rodzinne, do którego będzie chciało się wracać po długim dniu w pracy. *** Anita Cleare jest ekspertką od rodzicielstwa, ma wykształcenie akademickie i zawodowe w zakresie rozwoju dziecka i psychologii rozwojowej.
Pracowała na rzecz dzieci, zarządzając wsparciem rodzin, m.in. W ośrodkach dla dzieci Sure Start, po czym stworzyła własną markę, Positive Parenting Project, w której udziela rodzicom wsparcia w jednostkowych rozmowach i prowadzi seminaria, warsztaty i sesje coachingowe dla pracujących rodziców.
Tytuł Rodzicielstwo na etacie. Jak być obecnym emocjonalnie rodzicem po dniu pełnym wyzwań w pracy Autor Anita Cleare Tłumacz Marcin Kowalczyk Wydawnictwo Laurum EAN 9788380879690 ISBN 9788380879690 Kategoria Poradniki\Rodzina i dziecko liczba stron 262 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka ze skrzydełkami
