Kto nie zna dokuczliwego i doskwierającego – niekiedy latami – poczucia żalu z powodu niezrobienia czegoś, niewykorzystania jakiejś szansy, zawa-hania się przed podjęciem decyzji, która mogłaby zmienić nasze życie… Autor dzięki użytecznym poradom i ćwiczeniom demonstruje, jak poradzić sobie z tym niszczącym poczuciem żalu, które nie pozwala nam z satysfak-cją spojrzeć na nasze życie i cieszyć się swoimi osiągnięciami.
Czerpiąc m.in. Z filozofii buddyjskiej, pomaga nam zmienić podejście i unikać choroby objawiającej się słowami: „Będę szczęśliwy, kiedy... ". Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
