Coraz częściej w opracowaniach i artykułach psychologicznych termin narcyzm zestawia się ze słowem epidemia, co ma świadczyć o tym, iż jest to zjawisko powszechne. Czy to oznacza, iż nagle na świecie przybyło narcyzów, i to w niewyobrażalnej dotąd liczbie? A może to sprawka upraszczających autopromocję technice i mediów społecznościowych, za sprawą których obfita część tego zjawiska po prostu się ujawniła, przez co mogliśmy zauważyć,właściwości związane z narcystycznym zaburzeniem osobowości występują u ludzi częściej, niżeli dotąd sądziliśmy?
starczy przerzucić kilka telewizyjnych kanałów, by trafić na narcyza wśród polityków czy celebrytów, albo posurfować po internecie, by natknąć się na influencerów, których narcyzm stał się produktywnym narzędziem budowania własnej producenta. Na szczęście telewizor można wyłączyć, a przeglądanie mediów społecznościowych zamienić na pożyteczniejsze zajęcie. Problem inicjuje się wówczas, kiedy narcyz spogląda na nas nie z ekranu telewizyjnego czy z telefonu, ale na przykład zza biurka szefa w pracy. Jego tak z łatwością wyłączyć się nie da. A jeszcze trudniej jest z narcyzem, z którym łączą nas więzy rodzinne, miłosne lub przyjacielskie.
Życie w towarzystwie narcyza, a właściwie dowolny rodzaj interakcji z kimś takim, za każdym razem ma swój koszt. Rachunek ten opłacamy stresem, zmęczeniem, energetycznym wyczerpaniem, w końcu własnym zdrowiem. Stąd tak ważne jest, żeby nauczyć się przed narcyzami bronić. Żeby to było realne, musimy zdobyć dwie umiejętności. Po pierwsze: w porę się zorientować, czy mamy do czynienia z narcyzem i czego możemy się po nim spodziewać. Po drugie: umieć się przed nim bronić, czyli nie pozwolić mu, aby odebrał nam energię, korzystne samopoczucie czy wręcz zawładnął naszym życiem.
I temu celowi służy ta książka. Zawarte w niej informacje pozwalają odróżnić, z jakim wariantym narcyzmu możemy mieć do czynienia, po jakich cechach i użytkowanych strategiach rozpoznać narcyza, w jakich środowiskach się go spodziewać, wreszcie ― jak sobie z nim radzić. I co pokaźne, przy okazji sprawdzimy, czy sami (choćby nieświadomie) nie sięgamy po narcystyczne zachowania, czym po prostu krzywdzimy innych.
