Odkryj tajemnicę szczęścia i odnoś sukcesy w domu i w pracy. Oto książka, która stanowiła inspirację dla jednego z najpopularniejszych występów w ramach procesu TED Talks. Shawn Achor, którego książki znalazły się na liście bestsellerów „The New York Times", przedstawia w niej, jak pozytywne przeprogramowanie mózgu pomaga osiągać sukcesy w sferach zawodowej i osobistej w każdej z pełnionych ról społecznych i rodzinnych.
Zgodnie z obiegowymi przekonaniami osiągnięcie sukcesu zapewni nam szczęście. Otrzymanie nieprzeciętnej posady, awansu, utrata zbędnych kilogramów mają moc uszczęśliwiania. Jednak z naukowego punktu widzenia prawo to działa w odwrotnym kierunku: to szczęście napędza sukcesy, a nie odwrotnie.
Badania dowodzą, iż szczęśliwi pracownicy są bardziej skuteczni, kreatywni i lepiej radzą sobie z problemami niżeli ich nieszczęśliwi koledzy. Pozytywnie nastawieni ludzie są istotnie zdrowsi i mniej zestresowani, angażują się w dodatku w głębsze interakcje społeczne.
Czerpiąc z własnej pracy naukowej – w tym najszerzej zakrojonego badania dotyczącego szczęścia, jakie kiedykolwiek przeprowadzono – i z doświadczeń zdobytych podczas konferencji i lekcji w czterdziestu dwóch krajach, Achor demonstruje, jak zmienić swój sposób myślenia na bardziej pozytywny i optymistyczny, by móc potem zastosować przewagę szczęścia w karierze, życiu osobistym, a choćby utrzymaniu zdrowia.
Wśród jego strategii odnajdziemy: efekt Tetris: jak wyszkolić mózg, by dostrzegał okazje i pomagał nam je wykorzystywać, inwestycje społeczne: jak czerpać korzyści z rozbudowanej sieci wsparcia społecznego, efekt fali: jak powodować rozchodzenie się pozytywnych zmian w zespołach, firmach i rodzinach.
To lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce się rozwijać pomimo narastających stresów i powszechnego negatywizmu. Przewaga szczęścia dowodzi, jak niewiele znaczące zmiany nastawienia oraz nawyków mogą przełożyć się na solidne korzyści w domu, pracy i innych dziedzinach naszego życia.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
