Kolejna genialna książka znanego i szanowanego w środowisku Toma Holland’a, eksperta w dziedzinie fitnessu oraz praktyka który ukończył 15 triathlonów IronMan.
Wyobraź sobie, że za trzy miesiące zrealizujesz jedno ze swych marzeń i ukończysz triatlon.
Jest to osiągalne dzięki wsparciu i radzie doskonałego podręcznika Toma Hollanda Przygotowanie do triatlonu. Książka gromadzi kompletny zakres inspirujących i ekscytujących metod treningowych, w tym 12 nowych planów treningowych, które kładą nacisk na to, co powinieneś robić codziennie, począwszy od dzisiaj, aż do dnia obszernej imprezy, żeby osiągnąć sukces startowy.
Od treningów biegowych, poprzez pływanie i jazdę na rowerze, aż po trening na siłowni i trening wytrzymałościowy – wszystko oparte na treningu interwałowym, tak byś ani na chwilę się nie nudził.
Nauczysz się starannie tego, czego potrzebujesz, aby stanąć na linii startu w najkorzystniejszej realnej formie.
Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym triatlonistą, ani na to, do jakiego rodzaju zawodów się przygotowujesz, ta książka zapewni Ci kompletny program opracowany metodą krok po kroku i pomoże Ci się wzmocnić i przygotować fizycznie i mentalnie na ten pokaźny dzień.
dodatkowo znajdziesz w tej książce w dodatku odpowiedzi na pytania w rodzaju: "Czy jeść podczas wyścigu?", "Jak trafny przygotować rower?" albo "Jak najlepiej zdjąć przemoczoną piankę do pływania?".
Przygotowanie do triatlonu. Cała wiedza niezbędna by przygotować się do startu w triathlonie bez względu na poziom umiejętności, PEDOTUWA-3927
Wyjątkowa promocja dla Ciebie!
Przeszukaliśmy bazę internetowych sklepów w naszej bazie aby odszukać świetną ofertę dla Ciebie. Przygotowanie do triatlonu. Cała wiedza niezbędna by przygotować się do startu w triathlonie bez względu na poziom umiejętności, PEDOTUWA-3927 Wiedza Powszechna z kategorii zdrowie, medycyna, uroda kupisz w cenie 42,40 zł w sklepie TaniaKsiazka.pl. Przedstawiona kwota 42,40 zł nie zawiera ewentualnych kosztów wysyłki.
Zobacz wszystkie oferty ...Opis Przygotowanie do triatlonu. Cała wiedza niezbędna by przygotować się do startu w triathlonie bez względu na poziom umiejętności, PEDOTUWA-3927
Specyfikacja produktu
Specyfikacja Przygotowanie do triatlonu. Cała wiedza niezbędna by przygotować się do startu w triathlonie bez względu na poziom umiejętności, PEDOTUWA-3927 | |
---|---|
Kategoria | Zdrowie, medycyna, uroda |
Marka | Wiedza Powszechna |
ISBN | 9788363556389 |
Oprawa | broszurowa |
Autor | Tom Holland |
Wydawnictwo | Wiedza Powszechna |
Ilość stron | 271 |
Rok wydania | 2015 |
Aktualnych ofert | 1 |
Najniższa cena | 42,40 zł |
Najwyższa cena | 42,40 zł |
W bazie od | 12.02.2015 |
Data aktualizacji | 22.11.2024 |
Opinia użytkowników | - |
Nasza recenzja | - |
Rekomendacja sklepu | TaniaKsiazka.pl |
Historia cen
nie udało się nam pobrać archiwalnych informacji na temat cen dla produktu Przygotowanie do triatlonu. Cała wiedza niezbędna by przygotować się do startu w triathlonie bez względu na poziom umiejętności, PEDOTUWA-3927. Proszę spróbuj ponownie w późniejszym czasie.
Recenzje / opinie
Przepraszamy, ale obecnie nie mamy jeszcze opinii o tym produkcie.
Znalezione oferty w bazie
Ewentualne koszty dostawy dla Przygotowanie do triatlonu. Cała wiedza niezbędna by przygotować się do startu w triathlonie bez względu na poziom umiejętności, PEDOTUWA-3927 Wiedza Powszechna nie zostały uwzględnione w cenach prezentowanych poniżej ofert. Zanim zdecydujesz, gdzie dokonać zakupu, koniecznie zapoznaj się z opiniami na temat sklepu i zapoznaj sie z warunkami dostawy. Co kilkanaście minut następuje aktualizacja listy ofert.
-
Przygotowanie do triatlonu. Cała wiedza niezbędna by przygotować się do startu w triathlonie bez względu na poziom umiejętności, PEDOTUWA-3927 (oferta z TaniaKsiazka.pl)
★★★★★42,40 złKategoria w sklepie TaniaKsiazka.pl: Zdrowie, medycyna, uroda Wiedza Powszechna
Produkty powiązane
Dieta triatlonisty Wiedza powszechna
Inne z kategorii Zdrowie, medycyna, uroda
Chory na nowotwór,898KS (5403740)
Żywienie w osteoporozie
Przeglądaj promocje z kategorii zdrowie, medycyna, uroda najpopularniejszych producentów:
Ostatnio zaktualizowane:
- Minerały świata
- Przekrój przez Wszechświat
- Liczby natury. Nierealna rzeczywistość matematycznej wyobraźni
- OpenOffice 2.0 Writer dla systemu Windows
- Choroby zakaźne układu nerwowego nowość Pzwl wydawnictwo lekarskie
- Medycyna wielowymiarowa
- Tajniki Windows Server 2016
- Biologia komórki Podręcznik dla studentów uczelni medycznych
- Harmonia Medycyna czy magia?
- Opel Corsa
Więcej nowości:
- Świat bez raka Opowieść o witaminie B17
- Przełom
- Nowoczesne kompendium chemii
- Microsoft Visual C# 2022 Krok po kroku
- 500 wynalazków
- Kosmos. Poznaj jego sekrety i tajemnice
- Zwierzęta wokół nas Najpiękniejsze gatunki
- Pod gwiazdami
- Początek Wszechświata (pocket)
- ALGOKRACJA. Jak i dlaczego sztuczna inteligencja zmienia wszystko?