Gotuj sprytniej, jedz zdrowiej i oszczędzaj czas!Meal Prep to nowa metoda przyrządzania posiłków, która odmieni twoje życie. Autorka sławnego bloga SkinnyTaste, Gina Homolka, pokaże ci, jak przygotowywać bazę produktów, dzięki której będziesz jeść pełnowartościowe dania przez sporo dni.
I to bez codziennego stania w kuchni przy garnkach!W tej książce wynajdziesz ponad 120 przepisów i plan posiłków na kilka tygodni!Najważniejsza jest baza.·Z jajek przyrządzisz chrupiące quesadille, prawdziwą włoską frittatę i aksamitną sałatkę jajeczną.·Ugotowaną ciecierzycę wykorzystasz do przygotowania rozgrzewającego pomidorowego curry, zdrowych burgerów i kolorowych dipów.·A z nudnego kurczaka wyczarujesz tajską potrawkę, chilli z białą fasolą, domowe tacos i sycące zupy.przejrzyj, jakie to proste!
Tytuł Meal Prep. Gotuj raz na cały tydzień Autor Gina Homolka Tłumacz Anna Hikiert-Bereza Wydawnictwo Znak JednymSłowem EAN 9788324076628 ISBN 9788324076628 Kategoria Kuchnia,diety\Inne liczba stron 304 Rok wydania 2022 Oprawa Twarda Wydanie 1
