Powstanie grup krwi na drodze ewolucji człowieka do niedawna było jeszcze zagadką. Aktualnie naukowcy jednak stwierdzili, iż jest to mechanizm dobrania organizmu do pożywienia, które było dostępne w mocnym zakątku świata.
Czy dla nas aktualnie może posiadać to znaczenie?Jörg Zittlau uważa, że tak, i podaje na to mocne dowody. Książka "Jedz zgodnie z grupą krwi" to szerokie kompendium wiedzy o tym, jakie wnioski możemy wysnuć o sposobie odżywiania się naszych przodków.
I jak możemy te wnioski użyć do codziennego życia. Podstawą do zrozumienia tej teorii jest przekonanie, że organizmy są różne, dlatego odkładają w postaci tłuszczu to, co najtrudniej jest im przetworzyć.
A to znowu oznacza, iż danie, które dla jednych jest wartościowym pokarmem, dla innych staje się przyczyną nadmiernego tycia czy wręcz trucizną."Jedz zgodnie z grupą krwi" Jörga Zittlau to zestaw konkretnych wskazówek, które pomogą czytelnikowi wybrać sposób odżywiania optymalny do jego grupy krwi, czyli uwarunkowania ewolucyjnego.
dzięki czemu osiągalne będzie nie tylko zrzucenie zbędnych kilogramów i uzyskanie świetnej sylwetki,głównie poprawa stanu zdrowia i samopoczucia. Stosowna dieta jest sposobem na wyeliminowanie wielu uciążliwych schorzeń cywilizacyjnych.
Co ważne, książka jest napisana w lekki i przystępny sposób, a wszystkie trudne zjawiska zostają prosto i zrozumiale wyjaśnione.Jörg Zittlau to pochodzący z Niemiec dziennikarz naukowy i pisarz non-fiction.
Zasłynął książką "Jedz zgodnie z grupą krwi", aczkolwiek jest autorem także innych wyjątkowo atrakcyjnych publikacji dotyczących zdrowia, leków i naturalnych sposobów samoleczenia. Jeśli interesuje Cię odżywianie zgodne z grupą krwi, bez dwóch zdań spodobają Ci się książki dotyczące tego zagadnienia zawierające opisy dań i inspiracje do przygotowania potraw składających się wyłącznie z dozwolonych na diecie produktów, z pominięciem tych, które mogą mieć zgubny wpływ na zdrowie i organizm.
