"Z wielką przyjemnością zapraszamy rodziców wraz z dziećmi na ekscytującą podróż w radosny świat opowieści o jodze. Natura obdarzyła dzieci ciekawością, podwyższonym stanem świadomości, bujną wyobraźnią, która automatycznie reaguje na magię opowieści i zabawę w,,udawanie", nieprzemijającą radością czerpaną z nowych, różnorodnych doświadczeń.
Dzieci posiadają instynktowną skłonność do aktywności fizycznej. Sprawia im ona dużo radości. Joga rozciąga ciało dzięki pozycjom i ruchom pochodzącym z otaczającego nas środowiska. Dążąc do jednoczesnej pracy nad ciałem i umysłem, łączy pozycje i ruchy z technikami relaksacyjnymi oraz kontrolą oddechu.
Cały cykl przyczynia się do poprawy sylwetki, zwiększenia siły, gibkości, poczucia równowagi, poprawienia koncentracji i wzmocnienia poczucia własnej wartości i siły woli. Liczne badania wykazały powiązania między aktywnością fizyczną a rozwojem ciała i umysłu.
W jodze nie ma współzawodnictwa, presji - nie ma również zwycięzców ani przegranych.
