Ludzie, którzy kochają, nie wpadają w depresję. Poprzez miłość wyrażają siebie, afirmują swoje istnienie i tożsamość.
Człowiek pogrążony w depresji - powiada dr Alexander Lowen - traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, nowatorskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i demonstruje, w jaki sposób możemy pokonać depresję - przeważnie odzyskując łączność z naszą fizyczną istotą i ucząc się rozpoznawać fizyczne przejawy naszych emocji. Wychodząc ze swych rozległych doświadczeń z pacjentami cierpiącymi na depresję, oferuje kolekcję prostych, a mimo to produktywnych ćwiczeń, które pomogą nam rozbudzić drzemiące w nas siły, pozwolą na pełne wyrażenie swojej miłości i wyjątkowości, przywrócą nam duchowość i wiarę.
Książka dr. Lowena jest ważna, ale i zajmująca dla poważnie zainteresowanego tematem czytelnika. Fason autora jest niezwykle przejrzysty, wolny od zawodowego żargonu i niezwykle osobisty.
"Publishers Weekly"
