przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki adekwatnemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie, a także zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć.
Autor omawia na dodatek dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swej codziennej diety, aby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.
Tytuł Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, żeby dłużej cieszyć się zdrowiem wyd. 2021 Autor Michael Greger,Gene Stone Tłumacz Paweł Luboński Wydawnictwo Czarna owca EAN 9788382521870 ISBN 9788382521870 Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie ilość stron 560 Rok wydania 2021 Oprawa Twarda z obwolutą Wydanie 4
