Publikacja ta powstała w kooperacji producenta AUDIOCLUB.PL z Domem Wydawniczym BellonaKsiążka do słuchania (płyta CD).W pogoni za dobra pracą, sukcesem, sławą czy pieniędzmi godzimy się na niemało wyrzeczeń.
Zapominamy o własnym zdrowiu, odpowiednim żywieniu, nie dbamy o wydajność fizyczną. Z łatwością za to ulegamy pokusom - zamiast mocnego obiadu - batonik albo danie rodzaju fast-food, zamiast porcji mleka, sera czy surówki - jakiś suplement z apteki.
Ciągle brakuje nam czasu, albo... Ochoty i siły woli, by coś pożytecznego dla siebie zrobić.O konsekwencjach wieloletnich nadużyć wobec siebie na ogół myślimy wtedy, gdy jest już trochę za późno.A może warto czasem coś dla siebie zrobić.
Głodówka może być dobra nie tylko dla zdrowia, także dla urody.Czyta Agnieszka Rogińska
