Nowa edycja bestsellerowego poradnika Zdrowie. Nie daj się chorobie w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Używanie ich w rutynowym życiu pozwoli unikać chorób i zachować skutecznie działający układ opornościowy.
Autor prezentuje zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swym organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego w poradniku są poruszane między innymi takie tematy, jak: używanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii i zapobieganie i walka z nadwagą i otyłością.
na dodatek zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tą książką będzie to łatwiejsze i efektywniejsze.
Pierwsze wydanie poradnika ukazało się pt. Postaw na zdrowie. Tytuł Zdrowie. Nie daj się chorobie Autor Andrzej Janus Wydawnictwo Szara godzina EAN 9788367102179 ISBN 9788367102179 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 280 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 1
