Wszystko inicjuje się w głowie, jeździectwo w dodatku. To mózg steruje naszym ciałem, jego sprawnością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie badania, opracował prosty system treningowy, który wydajnie poprawi twoje jeździectwo poprzez neuroaktywizację obszarów mózgu odpowiadających za stabilność, równowagę, wyczucie rytmu czy produktywność widzenia.
Dzięki niemu poprawisz postawę ciała, skuteczność ruchową i zniżysz ból. Rozwiążesz też swoje problemy z propriocepcją i równowagą, trwale rozluźnisz napięcia mięśniowe w ciele i poprawisz zdolność koncentracji i prędkość reakcji.
dzięki czemu systemowi zyskasz sposób na przepracowanie lęków i traumy. To wszystko przełoży się bezpośrednio na sprawność dosiadu, działanie pomocy jeździeckich, a także pewność siebie w siodle i radość z jazdy konnej.
W książce przedstawiono 62 ćwiczenia wraz ze szczegółowymi instrukcjami ich wykonania. Dzięki treningowi neurostymulacyjnemu nauczysz się: czym są bodźce i jak je rozróżniać, rozpoznawać, jak funkcjonują i współpracują najważniejsze układy ruchowe, identyfikować swoje kluczowe obszary problematyczne i słabości, dobierać właściwe bodźce i ćwiczenia do swego indywidualnego programu treningowego.
Trening neurostymulacyjny sprawi, że poczujesz się lżej i pewniej na końskim grzbiecie oraz staniesz się wydajniejszym i bardziej rozluźnionym jeźdźcem. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
