Fascynujące i ergonomiczne spojrzenie na naszą osobowość i to, czy człowiek może faktycznie się zmienić. Jarrett demonstruje, jak celowo możemy do pewnego stopnia sami kształtować każdą z pięciu podstawowych cech naszej osobowości – ekstrawersję, ugodowość, sumienność, neurotyczność i otwartość na doświadczenia (w książce odnajdziemy test, który pozwoli nam się przekonać, które z tych czynników są u nas dominujące). Jarrett porusza również kwestie dotyczące tzw. Ciemnej triady, obejmującej makiawelizm, narcyzm i psychopatię, wskazując w jaki sposób możemy czerpać korzyści z tych postrzeganych przeważnie negatywnie cech naszego ‘Ja’.
Książka zawiera interaktywne ćwiczenia i testy, które mają pomóc nam zrozumieć rozmaite aspekty naszej osobowości, nasze wybory i pasje. Każdy rozdział zawiera propozycje nowych zachowań, narzędzi czy strategii psychologicznych, które możemy wdrożyć do codziennego życia, a które mogą realnie wpłynąć na kształtowanie się poszczególnych cech naszego charakteru.
Autorzy: Christian Jarrett
EAN: 9788328720268
Głębokość: 27.000000
ISBN: 978-83-287-2026-8
ilość stron: 352
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
typ: Książki
Rok wydania: 2022
Szerokość: 140
Tłumaczenie: Aleksandra Kondrat
Wydanie: 1
Wydawnictwo: Muza
Wysokość: 203
